Кеничи Сакума разкрива как да имате идеална фигура с упражнения само по 5 минути на ден

01/06/2023 0

Какъв е този удивителен режим, прилаган от японските топмодели? Кеничи Сакума разбулва тайната на идеалната фигура в своята не по-малко удивителна книга, от която са реализирани над 2 000 000 екземпляра! „Методът Сакума в 5 минути на […]

Световноизвестен гастроентеролог разкрива как да бъдем по-енергични и жизнени чрез храната 

12/03/2023 0

С развитието на модерната медицина сме свикнали да търсим решението на всеки здравословен проблем в съответните медикаменти, с които най-бързо и ефективно да го преборим. Но какво ако, вместо към болестите, насочим вниманието си първо […]

Бадемите помагат за отслабване

22/11/2022 0

Шепа бадеми на ден може да помогне за намаляване на излишните килограми, установиха учени от университета на Южна Австралия, цитирани от електронното издание “Юрикалърт”, цитирано от БТА. Проучвайки как бадемите могат да повлияят на апетита, […]

Дълголетие и здраве с правилно хранене: „Кога и с какво да се храним“ от Андрей Беловешкин

25/07/2022 0

Много полезна книга – “Кога и с какво да се храним. Как да намерим златната среда между гладуване и преяждане” от Андрей Беловешкин – излиза тази седмица с логото на Книгоиздателска къща “Труд”. Днес се […]